Pomůcky pro trénink pánevního dna PT20 umožňují pravidelné cvičení, které pomáhá posilovat svaly pánevního dna.
Má 3 kužely ve tvaru zátky stejné velikosti s různou hmotností:
- Tyrkysová - 28 g;
- Zelená - 52 g;
- Modrá - 71 g;
Tento článek obsahuje také cvičení s pokyny k tréninku!
Komentář